Gruppeforløb (18-25 år)
AUTENTISK & FRI
AUTENTISK & FRI
Gruppeforløb: ’Autentisk og fri’
19. august – 17 oktober 2020
Har du lyst til gennemgå et 8 ugers gruppeforløb, der giver konkrete redskaber til at blive autentisk, få et stærkere selvværd, mere mental styrke og personligt lederskab? Et gruppeforløb der giver dig selvindsigt, styrker dine relationelle kompetencer og støtter dig i at afklare, hvad der er vigtigst for dig – i dit liv?
Vi starter nyt forløb 19 august 2020
Vi har plads til 12 unge alder 18 – 25 år.
Hvis du vil med, læs herunder hvad der skal til og send din tilmelding/ansøgning til info@academy-a.dk
Dette er for dig, hvis:
Du kan læse mere om forløbet længere nede i forløbet:
Det er ikke let at være menneske i dag. Slet ikke at være ung. Der er mange krav, både indre og ydre. Statistikkerne viser, at unge i stigende grad lider af stress, angst, depression, ensomhed, lavt selvværd og selvmedicinering. Hvis vi skal vende statistikker, og ikke tabe en hel generation på gulvet, skal der en massiv indsats til – nu.
Vi tror på, at fremtiden har brug for autentiske mennesker, som kender sig selv og er i kontakt med sig selv, som tør stå ved sig selv og kan træffe egne valg, mennesker der bevidst kan indgå i fælleskabet og bidrage til det, med den de er. Vi kalder det at være ’indre bæredygtig’.
GRUPPEFOPRLØB AUTENTISK OG FRI
Dette er for dig, hvis:
Du kan forvente:
Din indsats:
Emner du kommer til at arbejde med:
Identitet, mindset, bevidsthed/underbevidsthed, mental styrke, kropsbevidsthed, følelser og følelsesmæssig intelligens, skyggesider, autenticitet, frygt, tillid, mod, coping-strategier, personlige styrker, potentiale, sårbarhed, selvværd, selvtillid, værdier, empati, behov, grænser, grounding, mindfulness, nærvær, naturens kraft, fordybelse, selvomsorg, personligt lederskab, ansvarlighed, relationer, træffe bevidste valg, indre kompas, retning, intuition og evne til at være skaber af eget liv, drømme og visioner.
Du vil lære konkrete redskaber og veje til at blive mere bevidst, indre rolig, mere fokuseret, mere følelsesmæssig stabil, mere tydelig, mere i kontakt med din intuition/indre kompas, mere afklaret og stærk i troen på den, du er.
Vi undersøger sammen på det autentiske menneske, vi taler om bevidsthed vågenhed og indre frihed – frihed til at være den man er indeni, vi taler om samfunds-bestemte kasser og indre oprør, vi taler om ydre forandringer og indre stabilitet, vi taler om værdier, udfordringer og veje til at leve livet med bevidsthed, autenticitet, levende, næstekærligt. Vi taler om at leve med passion, føle sig levende, og ikke mindst evne at tage sig af andre på rejsen gennem livet. Meningen – hvor findes den – måske i næstekærlighed og give noget videre?
Undervisere
Der vil være forskellige undervisere med forskellige erfaringer på forløbet. Fælles for dem alle er, at de har stor interesse i unge mennesker, personlig udvikling og dokumenteret undervisningserfaring. Din primære facilitator gennem forløbet bliver Louise Schønnemann, Integrativ Coach og mentor.
Under hele forløbet vil du være tilkoblet en personlig mentor, som følger din proces og som du altid kan kontakte under forløbet.
Bemærk
Dette er IKKE et terapeutisk forløb. Vi kommer ikke til at arbejde med psykologisk tunge emner eller traumer, som kræver terapeutisk arbejde. Skulle der opstå noget under vejs i forløbet, der kræver denne form for arbejde, har vi netværk som vi kan aktivere.
Pris:
Prisen for et ACADEMY A uddannelsesforløb er meget lavt. Det er en del af konceptet med ACADEMY A, at det skal være økonomisk muligt for alle at lære sig selv bedre at kende.
Prisen for et 8 ugers gruppeforløb er kun 1250 kr inkl moms
Hvis en virksomhed eller kommune betaler for dit forløb, er prisen 500o kr + moms.
Beløbet betales inden opstart.
Din plads på holdet er først registreret, når du har betalt.
Vi serverer the/kaffe og snack på dagene, du medbringer selv madpakke på de lange undervisningsdage.
Undervisningsdatoer:
Forløbet inkluderer 4 hele weekenddage + 4 hverdagsaftener:
• Onsdag 19.8 – Energi og livsbalance
• Lørdag 29.8 – Autenticitet, værdier, skyggesider
• Lørdag 5.9 – Krop og sind sammenhæng, følelsesmæssig intelligens.
• Onsdag 16.9 – Personligt lederskab, Intuition og retning
• Lørdag 19.9 – Mindful living
• Onsdag 30.9 – Positiv psykologi & styrkesider
• Onsdag 7.10 – Relationer & fællesskab
• Lørdag 17.10 – Visioner & drømme
Onsdag er fra 18-21.30
Lørdage er fra 10-16
Alle workshops afholdes i København (SV, NV), Frederiksberg eller nær omegn.
Du skal kunne deltage alle dage.
Er du nysgerrig på forløbet og på at få en plads som deltager?
Har du tid til og mod på at være del af en 8 ugers gruppeproces?
Har du lyst til at lære dig selv bedre at kende?
Vil du have konkret redskaber til at blive mere ‘indre bæredygtig’ – følelsesmæssig stærk, mental stærk, selvsikker, tryg og modig?
Har du lyst til at bidrage til at andre efter dig får selvindsigt, blive indre bæredygtig og kan tage personligt lederskab – som du?
Og lever du op til de krav, vi har sat for at kunne deltage, så skriv til os:
Skriv og ansøg om en plads på
Beskriv din alder og motivation for at deltage.
Alle ansøgere for besked.
Om ACADEMY A
Det kræver et indre bæredygtigt mindset og redskaber til at navigere i det 21 århundrede.
I 2018 fik vi ideen til ACADEMY A, drevet af et håb om at kunne være med til at støtte unge i at tro mere på sig selv, forstå den rolle de/I har i samfundsudviklingen og ikke mindst drevet af et håb om at kunne påvirke så mange som muligt med øget selvværd og selvtillid til det liv, de/I står foran at skulle udfolde. I foråret 2019 samledes en gruppe frivillige unge og begyndte at skabe fundamentet og strategien for ACADEMY A. I dag er vi i luften med gruppeforløb, temaaftener og tilbud til skoler/gymnasier.
Vores mission er at fremme autentisk adfærd, mental styrke og personligt lederskab blandt unge i Norden. Vi kalder det at fremme indre bæredygtighed.
Vores vision er at skabe et udviklende autentisk fælleskab for unge, der bliver rollemodeller for en helt ny måde at møde op i verden på.
ACADEMY A hjemmeside kommer i luften sommer 2020 på www.academy-a.dk
Du kan til da følge os og vores aktiviteter på Instagram @academyadk og facebook academyadk
MISSION & VISION – ACADEMY A
Vores mission er at fremme autentisk adfærd, mental styrke og personlig lederskab hos unge, så de bliver indre bæredygtige og klar til at navigere bevidst i det 21 århundrede.
Missionen kommer fra et næstekærligt sted – vi ønsker at være med til at støtte bevidste unge i at blive rollemodeller for en ny måde at møde op i verden på: En autentisk, bevidst og næstekærlig adfærd, der kommer både individ og helhed til gode.
Vores vision er at skabe et udviklende læringssted og fælleskab for unge 16-29 år: Et fysisk hus – ‘et bevidst ungdomshus’ – der kan danne ramme for uddannelser, workshops, kurser, natur-camps og ‘pay-it-forward’-initiativer. Husets tilbud vil også blive tilbudt i byer rundt om i Danmark, i samarbejde med unge i de respektive byer (Aalborg, Århus, Odense). På ACADEMY A’ social medieplatform og website vil være masser af konkrete redskaber man som ung kan hente/få gratis.
Lige nu har ACADEMY A til huse på forskellige lokationer i København og omegn. Vi er startet langsomt op primo 2020 med de første initiativer, et gruppeforløb og vores sociale medie platform. Vi planlægger workshops i Århus i foråret 2020, nye gruppeforløb og tema-aftener, gratis eller meget low-cost. Følg med på vores instagram profil og facebook side hvis du vil følge opstarten.